Pole Akrobatik zeichnet sich durch mehrere Elemente aus:
Kraft und Kondition: Es erfordert eine beträchtliche Menge an Kraft, insbesondere in den Armen, Schultern, Bauchmuskeln und Beinen, um sich an der Stange zu halten und verschiedene Moves auszuführen.
Flexibilität und Geschmeidigkeit: Eine gute Flexibilität ist wichtig, um verschiedene Positionen und Übergänge fließend auszuführen.
Technik und Koordination: Die richtige Technik und Körperkoordination sind entscheidend, um die Bewegungen sicher und elegant auszuführen.
Kreativität und Ausdruck: Pole Akrobatik ist auch eine Kunstform, die Raum für Kreativität und persönlichen Ausdruck bietet. Tänzer können ihre eigene Choreografie entwickeln und ihre Persönlichkeit in ihren Bewegungen zeigen.
